As 10 Receitas Caseiras de Água Aromatizada Para Perder Peso

As Receitas Caseiras de Água Aromatizada Para Perder Peso são muito importantes para o se livrar desse problema. Além disso, a água é a melhor bebida para o organismo humano, fonte de saúde, juventude e energia. Porém, muitas pessoas não conseguem beber a quantidade diária recomendados pelos médicos, seja por acharem a água sem sabor ou por não terem o hábito. Mas você já ouviu falar da Água Aromatizada? Essa nova alternativa da gastronomia saudável, é uma excelente opção para aqueles que não conseguem cumpri a quantidade de água recomendada.

A Água Aromatizada tem o poder de hidratação, assim como a água normal, além de um leve sabor à sua escolha. No texto de hoje, você vai descobrir tudo sobre essa bebida que tem feito sucesso entre as pessoas que buscam uma alternativa saudável de se hidratar. Então confira As 10 Receitas Caseiras de Água Aromatizada Para Perder Peso:

Receitas Caseiras de Água Aromatizada Para Perder Peso

1. Água Aromatizadas Para Perder Peso de Mirtilo e Limão:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque a água em uma jarra, adicione os outros ingredientes;
  • Deixe na geladeira algumas horas e sirva gelado.

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2. Água Aromatizadas Para Perder Peso de Abacaxi:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque 1 litro de água dentro de uma jarra de vidro com tampa.
  • Descasque o abacaxi, corte-o em pequenos pedaços e adicione à água.
  • Acrescente as folhas de hortelã (bem lavadas, claro).
  • Feche a jarra e coloque para descansar na geladeira por 8-10 horas.
  • No dia seguinte, vá consumindo a água ao longo do dia.
  • O primeiro copo deve ser em jejum.

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3. Água Aromatizadas Para Perder Peso de Laranja:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

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4. Água Aromatizadas Para Perder Peso de Morango:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque a água em uma jarra, adicione os morangos e a hortelã;
  • Deixe na geladeira algumas horas e sirva gelado.

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5. Água Aromatizadas Para Perder Peso de Cerejas:

Ingredientes:

  • 1 litro de água filtrada ou mineral
  • 10 cereja frescas
  • 5 morango frescos, limpos e cortados em lâminas
  • hortelã a gosto

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes em uma jarra grande e leve à geladeira por, no mínimo, 3 horas antes de servir.

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6. Água Aromatizadas Para Perder Peso de Pepino e Limão:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes em uma jarra e coloque no frigorífico à noite, para descansar de um dia para o outro.
  • No dia seguinte, coar e consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.
  • Não deve recuperar os ingredientes para o dia seguinte, pode é fazer com metade dos ingredientes diariamente.

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7. Água Aromatizadas Para Perder Peso de Pêssego:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Separe uma jarra de vidro ou pote, coloque primeiro as frutas/ervas e cubra com água gelada.
  • Misture um pouco e leve à geladeira.
  • Se quiser pode colocar em uma garrafinha e levar na bolsa!

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8. Água Aromatizadas Para Perder Peso de Limão e Alecrim:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque a água em uma jarra, adicione os outros ingredientes;
  • Deixe na geladeira algumas horas e sirva gelado.

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9. Água Aromatizadas Para Perder Peso de Limão, Erva-doce e Hortelã:

Ingredientes:

  • 1 limão-siciliano com a casca, cortado em rodelas
  • 10 folhas de hortelã fresca
  • 1 talo de erva-doce, cortado em tiras finas
  • 1 litro de água filtrada

Modo de Preparo:

  • Coloque a água em uma jarra, adicione os outros ingredientes;
  • Deixe na geladeira algumas horas e sirva gelado.

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Receitas Caseiras de Água Aromatizada Para Perder Peso

10. Água Aromatizadas Para Perder Peso de Mirtilo:

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de mirtilo;
  • 2 Pêssegos médios sem a casca, cortados em gomos;
  • 1 limão-taiti com a casca, cortado em rodelas finas;
  • 20 folhas de hortelã fresca;
  • 1 litro de água filtrada.

Modo de Preparo:

  • Coloque as frutas e a hortelã no fundo de uma jarra e complete com água filtrada;
  • Deixe descansar na geladeira por algumas horas antes de consumir.

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Ana Luiza

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