Ana Luiza

As 10 Receitas Para Acabar com a Gripe

Gostou do post? Avalie!

As Receitas Para Acabar com a Gripe são muito importantes para o se livrar desse problema. Além disso, a Gripe é uma doença infecciosa viral e comum transmitida por tosse e espirros. Não é o mesmo que um resfriado comum, já que é causada por um grupo diferente de vírus. Os sintomas tendem a ser mais graves e, também, duram mais tempo.

Você pode pegar a Gripe durante todos os meses do ano, mas é mais comum no inverno, por isso também é conhecida como “gripe sazonal”. A Gripe provoca uma brusca alta de temperatura, dor de cabeça e dores gerais pelo corpo, aumenta a sensação de cansaço e provoca dor de garganta.

Receitas Para Acabar com a Gripe

Você também pode perder o apetite, sentir náuseas e ter tosse. Os sintomas da Gripe podem fazer com que seu corpo fique tão exausto e com tanto mal-estar, que faz você ficar na cama e descansar até se sentir melhor Isso faz parte do tratamento. Então confira As 10 Receitas Para Acabar com a Gripe:

1. Acerola Para Acabar com a Gripe de Forma Natural:

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de polpa de acerola
  • 3 folhas frescas de hortelã
  • Suco de 2 laranjas
  • 1 fatia de abacaxi
  • Mel para adoçar
  • 1 kiwi picado

Modo de Preparo:

  • Bata tudo e beba.

Veja TambémAs 12 Receitas de Sucos Para Desinchar em 1 Semana!

2. Mel Para Acabar com a Gripe de Forma Natural:

Querido pode ser de grande ajuda na calmante uma garganta irritada, bem como encurtar a vida útil da Gripe. A elevada quantidade de nutrientes e enzimas no mel ajuda a matar as bactérias e vírus que causam Gripes.

O mais simples remédio caseiro é consumir uma mistura de uma colher de chá de suco de limão e duas colheres de chá de mel. Leve a cada duas horas para obter alívio imenso da sua fria e dor de garganta. Se você preferir, você pode simplesmente engolir uma colherada de mel cru.

Veja TambémDicas de Como Usar limão Para Clarear a Pele

3. Gengibre Para Acabar com a Gripe de Forma Natural:

O gengibre pode ser útil no tratamento da Gripe comum e seus sintomas devido a suas propriedades antivirais, expectorantes e anti-inflamatórias. Coma gengibre cru ou chá de gengibre, várias vezes ao dia. Para melhorar a eficácia do chá de gengibre, adicionar um suco de limão e mel a ele. Você também pode fazer uma pasta de gengibre, cravo e sal e comer meia colher de chá de duas vezes por dia.

Para um nariz escorrendo, Misture quantidades iguais de pó de gengibre seco,clarificada (ghee) de manteiga e açúcar mascavo (gur), um adoçante natural. Consuma esta mistura diariamente de manhã com o estômago vazio.

Veja TambémGengibre e Limão, a Combinação Perfeita Para Perda de Peso

4. Pimenta Para Acabar com a Gripe de Forma Natural:

Pimenta é um dos tratamentos naturais mais prontamente disponíveis para vários sintomas da Gripe transmissão. A capsaicina presente na pimenta ajuda a diluir o muco e proporcionam alívio da congestão.

Se você está sofrendo de um nariz escorrendo, colocar pimenta na comida quando você come uma refeição. Você também pode fazer gargarejo com uma colher de chá de pimenta preta, misturada em um copo de água morna. Se você não pode comer ou beber pimenta, você pode ainda beneficiar de cheiro de pimenta durante todo o dia.

Veja TambémOs 10 Alimentos Saudáveis Para Combater Depressão

5. Leite Para Acabar com a Gripe de Forma Natural:

O leite, quando combinado com açafrão e gengibre em pó, ajuda a trata a tosse, bem como outros sintomas de uma Gripe, como dores no corpo e dor de cabeça. Ao contrário do equívoco popular, leite não aumenta a produção de muco.

Ferva o leite e adicionar meia colher de chá de poder de cúrcuma e meia colher de sopa de gengibre em pó (você também pode usar o gengibre fresco). Permitir que o leite arrefecer à temperatura ambiente para que você pode beber sem queimar a boca. Tente bebê-lo duas vezes por dia e especialmente antes de ir dormir.

Veja TambémOs 5 Remédios Caseiros Para Bronquite

6. Suco de Laranja Para Acabar com a Gripe de Forma Natural:

Ingredientes:

  • 1 copo (americano) de suco de laranja
  • 1 pedaço de canela em pau
  • 3 folhas frescas de hortelã
  • 2 rodelas de gengibre
  • 2 rodelas de nabo
  • 5 cravos da Índia
  • Mel para adoçar

Modo de Preparo:

  • Ferva os ingredientes por três minutos.
  • Coe, adoce e beba à noite.

Veja TambémAs Melhores Máscaras Faciais Para Se Livrar De Cravos

7. Chá de Especiarias Para Acabar com a Gripe de Forma Natural:

Chá de especiarias é um remédio ayurvédico altamente benéfico para se livrar da Gripe comum. Assado de secar e moer um quarto xícara de sementes de coentro, um um meia colheres de sopa de cada de sementes de cominho e erva-doce e uma colher de chá de trimestre de sementes de feno-grego.

Agora, ferva uma xícara de água. Adicione uma e meia colher de sopa desse pó de especiarias e uma e meia colher de chá de doce de pedra (misri). Deixe ferver durante três a quatro minutos. Adicione duas colheres de sopa de leite. Trazer a solução para ferver e depois coe. Beba devagar enquanto está quente. Beba este chá de especiarias diariamente até que os sintomas diminuem.

Veja TambémOs 14 Remédios Caseiros Para Aliviar a Tosse

8. Alecrim Para Acabar com a Gripe de Forma Natural:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Veja TambémOs 12 Remédios Caseiros Para Combater a Cólica Menstrual!

Receitas Para Acabar com a Gripe

9. Pimenta Para Acabar com a Gripe de Forma Natural:

Pimenta é um dos tratamentos naturais mais prontamente disponíveis para vários sintomas da Gripe transmissão. A capsaicina presente na pimenta ajuda a diluir o muco e proporcionam alívio da congestão.

Se você está sofrendo de um nariz escorrendo, colocar pimenta na comida quando você come uma refeição. Você também pode fazer gargarejo com uma colher de chá de pimenta preta, misturada em um copo de água morna. Se você não pode comer ou beber pimenta, você pode ainda beneficiar de cheiro de pimenta durante todo o dia.

Veja TambémOs 10 Alimentos Saudáveis Para Combater Depressão

10. Alho Para Acabar com a Gripe de Forma Natural:

As propriedades antibacterianas e antivirais do alho podem ser muito úteis para se livrar dos sintomas da Gripe. O alho é bom para o sistema imunológico e ajuda a abrir passagens respiratórias. Misture metade uma colher de chá de pimenta de Caiena ou vermelho pimenta em pó, uma colher de chá de mel, duas colheres de chá de limão suco e um dente de alho esmagado. Consumi-lo diariamente até que os sintomas diminuem. Ferva quatro ou cinco dentes de alho picado em um copo de água e adicionar uma colher de chá de mel. Beba duas a três vezes por dia.

Você também pode comer alho cru ou usar algumas gotas de óleo de alho na sua comida e bebidas. Este natural antifúngico e antibacteriano pode ajudar a quase qualquer doença a curar. O alho perde sua potência quando cozido, por isso é melhor comer cru durante os períodos da doença.

Tente: 1 a 2 dentes de alho picados em um pequeno copo de água e beba rapidamente em um gole.

Veja TambémOs Benefícios do Alho Para a Beleza

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Ana Luiza

Sobre o autor | Website

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!